Mis formaciones
He recibido formación en intervenciones humanistas integrativas y terapia cognitivo-conductual y análisis funcional de la conducta para abordar trastornos del estado de ánimo, ansiedad y trastornos de la conducta alimentaria. Esto significa que, ya sea que te enfrentes a la depresión, la ansiedad que afecta tu funcionamiento diario o la lucha contra los hábitos alimentarios y la insatisfacción corporal, estoy aquí para brindarte apoyo y acompañamiento en tu proceso de cambio.
Formación Universitaria
Centro de psicoterapia cognitiva de México
Licenciada en Psicología mención clínica - Universidad Arturo Michelena 2019
Revalidación de Título -Universidad de chile 2022
Centro internacional de capacitación integral humana
Curso en fundamentos y práctica del enfoque cognitivo-Conductual
Curso en intervención humanista integrativa
Diplomado en psicoterapia cognitiva-Conductual
Diplomado trastorno de la conducta alimentaria
ISEIE INNOVATION SCHOOL
Curso en psicología bariatrica
Instituto de terapias conductuales y contextuales en colaboración con ITECOC Global Behavioral training -Dubai, United Arab Emirates
Instituto profesional latinoamericano de comercio exterior - iplacex
Formación básica en primera ayuda psicológica (PAP) en contexto COVID-19
Diplomado especializado en análisis funcional e intervenciones en el contexto clínico para: problemas de la conducta alimentaria, problemas de ansiedad, manejo de conductas suicidas, depresión, problemas de ira, y problemas de conducta de la infancia y adolescencia.
Otros cursos
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Nociones básicas del trabajo con suicidio
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Oratoria
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Actuación
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Diplomado en administración de recursos humanos y desarrollo de competencias gerenciales
Acerca de
Bresslli Cisneros
Me especializo en acompañarte en el proceso de mejorar tu bienestar emocional desde un enfoque contextual, integrando herramientas de la terapia cognitivo-conductual y análisis funcional de la conducta.
Cuento con más de 7 años de experiencia como psicóloga clínica y formación especializada en el abordaje de diferentes dificultades relacionadas con la conducta humana (conducta es todo lo que haces, desde pensar hasta acciones que puedan ver otras personas), entre ellas el trastorno por atracón, la bulimia nerviosa, la ansiedad, la depresión, el trastorno de estrés postraumático, las dificultades en el manejo de la ira y el sedentarismo.
También puedo acompañarte en el proceso de cambio y mantenimiento de hábitos saludables a largo plazo, ayudándote a construir cambios sostenibles que sean compatibles con tu vida y tus necesidades. Asimismo, acompaño psicológicamente a personas que están considerando o atravesando procesos relacionados con intervenciones para el manejo del peso, como cirugía bariátrica, balón gástrico o tratamientos farmacológicos.
Ofrezco terapia individual y grupal, exclusivamente en modalidad online, adaptándome a las necesidades y objetivos de cada persona.
Como profesional y como ser humano, mi propósito es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, en el que puedas comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas para construir una vida que tenga sentido para ti y que merezca ser vivida plenamente.
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Mi motivación
A lo largo de mis años de adolescencia, desde los 15 hasta los 22 años, experimenté una profunda insatisfacción con mi cuerpo, lo que me llevó a adoptar conductas peligrosas para mi salud física y mental. Sin embargo, cuando tomé conciencia de esto, decidí dejar de lado las prácticas destructivas y enfocarme en otras áreas de mi vida, lo que me brindó cierto alivio hasta mi graduación.
Descubrí que las conductas impulsivas con la comida están vinculadas a factores emocionales, y mi viaje a través de la tesis y la posterior emigración me sumió en una oscuridad de la que me llevó años salir. Sin embargo, una vez que encontré la paz y la aceptación personal con mi cuerpo, supe que tenía que ayudar a otros a encontrar ese mismo sentimiento. No hay nada más desgarrador que odiar la piel en la que vives.
He pasado por esa lucha personal y puedo empatizar profundamente con quienes se sienten perdidos en su relación con su cuerpo y la comida, o con su propia vida. Pero descubrí que la ayuda adecuada puede marcar la diferencia. Ahora, no solo disfruto comer, sino que mi cuerpo y mi mente están más saludables que nunca. Esta transformación me llevó a seguir el camino de trabajar las conductas alimentarias y la relación con el propio cuerpo para acompañar a otros en su propio viaje hacia la aceptación y el bienestar.
Mi objetivo es asegurarme de que la persona que contrate mis servicios no se sienta solo en este proceso. Quiero ser el apoyo que necesitas para liberarte de la culpa, el autojuicio y la insatisfacción. Juntos, podemos trabajar para construir la vida que deseas ya que los problemas de salud mental no se encuentran en la mente sino en la forma en la aprendiste a relacionarte con el entorno que te rodea o contigo mismo/a, para que puedas vivir una vida más plena.
